#033 – Allein vegan in der Familie

Podcastfolgen Allein vegan in der Familie

In dieser Podcastfolge gebe ich Dir meine Erfahrungen und besten Tipps mit auf den Weg, wie man am besten damit umgeht, wenn man sich allein – also ohne seinen Partner – auf den Weg macht in die vegane Ernährung und Lebensweise.

Meine Tipps zusammengefasst:

  1. Bleib gelassen! Atme tief durch und geh ins Vertrauen – jeder hat sein eigenes Tempo und nicht jeder muss vegan leben.
  2. Sei ein gutes Vorbild, dass durch Handeln und leckeres Essen überzeugt, nicht durch Worte.
  3. Spar Dir Dogmatismus! Die Kraft der Argumentationen solltest Du lieber ins Kochen stecken, um raffinierte, super leckere Gerichte zu zaubern und damit zu überzeugen- langsam aber sicher!
  4. Lass jeden so, wie er ist (also bezogen auch auf Deine Freunde).
  5. Immer wieder mal mit Deinen Kindern und Deinem Partner beiläufig über Sachverhalte sprechen, die Dich grad beschäftigen (z.B. ich habe grad gelesen, wie schlimm der Schlachtprozess für Kühe heute immer noch ist, das macht mich echt fertig oder Du erzählst begeistert, was Du wieder für tolle neue Erkenntnisse gewonnen hast, wie gut Du Dich fühlst oder ähnliches- also keine direkte Aufklärung betreiben, sondern eher auf Dich bezogen reden.
  6. Deine Kinder immer mal wieder sanft mit altersgerechten Inhalten informieren, wie das mit der Tierhaltung und dem Tiere essen so aussieht.

Ich hoffe, Dir hat diese Podcastfolge gefallen! Wenn ja, dann freue Ich mich, wenn Du sie teilst, mir eine Bewertung gibst und die Show abonnierst.

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Stay healthy and happy!
Deine Anna

geschrieben von
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