Wo ist Vitamin B12 enthalten?
Woher bekomme ich eigentlich Vitamin B12? In welchen Nahrungsmitteln und Produkten ist dieses Vitamin enthalten?…
Juli, 2012
Scheibenkäse Kürbiskern-Oregano – veganes Rezept
Die selbstgemachte vegane Käse-Alternative mit unendlich vielen Variationsmöglichkeiten! Dauer: 15-20 Minuten, muss danach über Nacht…
Rosinenbrötchen und Schokocremeaufstrich
Die süße Verführung am Morgen. Zutaten für circa 2-4 morgendliche Zuckerschlecker*innen : Für die Rosinenbrötchen:…
Grünkernfrikadellen mit Gurkensalat
Der beliebte Snackklassiker im Brötchen mit frischem Sommersalat. Dauer: 60 min. Zutaten für 2-4 durchschnittlich…
Vegan lecker lecker! Veganes Kochbuch vorgestellt
Der perfekte Begleiter für die vegane Küche Erdnuss-Schoko-Cupcakes, Seitan Deluxe, Boston Cream Donuts und Tofu-Nuggets…
Ratgeber Stillprobleme
Die Problematik beim Stillen: Von Hausmitteln zur Notfalllösung. Beim Stillen besteht nicht nur ein wohltuender…
Hurra, ich bin schwanger! Ein kleiner Ratgeber.
Die vegane Schwangerschaft – kleiner Ratgeber! Endlich ist sie da, die lang ersehnte Gewissheit: Wir…
Wenn Kinder nicht mehr vegan leben wollen…
Wie Sie damit umgehen können: Immer öfter kommt es vor, dass vegetarisch oder vegan lebende…