Portionen |
1Glässchen |
Kochzeit |
20Minuten |
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Nährstoffe: Protein, Calcium, Eisen, Magnesium, Vitamine der B-Gruppe, Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C, Folsäure, Kalium, Selen, Zink
Der Aufstrich hält 5-6 Tage, wenn er gut gekühlt wird.
Lasst es Euch schmecken!
Dieser Aufstrich ist übrigens ein Rezept aus dem Buch “Vegan für unsere Sprösslinge”, welches im Herbst 2019 im Vegan-Verlag erscheinen wird und an dem ich grad mit der lieben Carmen Hercegfi arbeite!