Smoothies, Vegane Rezepte

Super-Power-Smoothie mit Aҫaibeeren

von Anna Maynert

Für alle, die morgens einen gesunden Frischekick brauchen!

Hier ist mein Rezept für einen Power-Smoothie mit Aҫaibeeren. Wer davon nicht wach wird, dem kann Ich auch nicht mehr helfen :). Probiert ihn unbedingt einmal aus zu eurem Frühstück.

Auf dem Foto siehst Du, was es an dem Morgen zum Frühstück gab. Neben dem Smoothie habe ich ein Amaranth-Kamut-Brot gegessen (Bioladen) mit Hummus und gerösteten Kürbiskernen.

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Super-Power-Smoothie mit Aҫaibeeren

Portionen

Personen

Zutaten

• 125 ml Orangensaft (oder Multlivitaminsaft)
• 1 Stck. Banane
• 1/2 Stck. Gurke
• 1 EL Kokosöl
• 70 g Heidelbeeren (frisch oder TK)
• 1 TL Aҫaipulver (gehäuft)
• 1 TL Weizengrasspulver (gehäuft)
• 1/2 Glas Wasser (je nach Geschmack mehr oder weniger)

Portionen Personen Zutaten 125 ml Orangensaft (oder Multlivitaminsaft) 1 Stck. Banane 1/2 Stck. Gurke 1 EL Kokosöl 70 g Heidelbeeren (frisch oder TK) 1 TL Aҫaipulver (gehäuft) 1 TL Weizengrasspulver (gehäuft) 1/2 Glas Wasser (je nach Geschmack mehr oder weniger)

Anleitungen

1. Alles in einen Mixer und 2 Minuten auf höchster Stufe mixen.
2. Ganz wichtig: Bewusst und achtsam genießen!

Rezept Hinweise

Produktempfehlung: Aҫaipulver von Jojofruits*

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