6 wichtige Ernährungskonzepte
Diese Podcastfolge ist der 2. Teil von den spannendsten Ernährungstrends von heute. In dieser Folge geht es um Cleaneating und Intermittent Fasting, außerdem gibt es noch mal einen kurzen Gesamtüberblick über alle vorgestellten Konzepte.
Die Ernährungskonzepte im Überblick
- LowFat 30
- Low Carb (HCLF)
- Paleo
- Vegtarismus/Veganismus
- Cleaneating
- Intermittent Fasting
Shownotes & Links
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Stay healthy and happy!
Deine Anna
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