Exotische Früchte vermehren: Was funktioniert – was nicht?
Ingwer selber anbauen Du wünschst dir ein wenig exotisches Urlaubsfeeling für Zuhause? Dann bist Du…
Ratgeber
Eisen in der veganen Kinderernährung
Was ist Eisen eigentlich genau? Eisen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement. Man unterscheidet zwischen zweiwertigem Eisen…
Veganuary – Vegan ins neue Jahr starten
Er ist gefühlt in aller Munde – der vegane Start ins neue Jahr. Tausende von…
Vitamin B12 – Das große Schreckgespenst der veganen Ernährung –
Was ist Vitamin B12 genau? Unter dem Begriff Vitamin B12 wird in der Biochemie eine…
Zucker – Teufelszeug oder wichtiger Energielieferant?
In diesem umfassenden Artikel erfährst Du, was es mit Zucker eigentlich auf sich hat. Ist…
Vegan in der Schwangerschaft
So ernährst Du Dich & Dein Baby vegan und ausgewogen In diesem Artikel bekommst Du meine…
Vegan Stillen – so bekommst Du genug Nährstoffe für dich und dein Baby
Stillen und vegane Ernährung In der Stillzeit muss der Körper sich nach der Geburt wieder…
Ernährungstrends unter der Lupe
Überblick über die wichtigsten Trends der letzten Jahre Hast Du auch schon die ein oder…
Wie kannst Du Deine Kinder nur vegan ernähren! Das ist so unverantwortlich!
Gelassen umgehen mit diesem immer wiederkehrenden Vorwurf So oder so ähnlich wird man manchmal als…
Auf welche Nährstoffe muss ich als Mutter bei meinen Kindern besonders achten?
Mit diesen 10 Nährstoffen wirst Du den Ansprüchen einer gesunden, vollwertigen, pflanzlichen Ernährung gerecht Welche…