#139 – Mit 3 einfachen Tools raus aus Emotionalem Essen
Ist bei euch kurz vor dem Abendessen auch die anstrengendste Zeit des Tages und du…
Ist bei euch kurz vor dem Abendessen auch die anstrengendste Zeit des Tages und du…
In diesem zweiten Teil des Interviews mit Michael geht es noch eine Stufe tiefer, wir…
Wut ist eins meiner Schattenthemen, wie Du in meinen letzten Podcastfolgen schon mitbekommen hast und…
Der Satz: Ich weiß, dass ich nichts weiß von dem Philosophen Sokrates leitet Dich und…
Heute teile ich mit Dir nichts über Ernährung und auch, wenn ich hinterher den Bogen…
In diesem Podcastinterview spreche ich mit dem Physiker Dr. Michael Scholze über das wichtigste Lebensmittel…
Diese Podcastfolge gibt Dir noch mal viel Inspiration zum Thema Zuckerfrei. Ilga Pohlmann nimmt Dich…
Diese Podcasfolge ist heute morgen direkt nach dem Aufstehen impulsartig aus mir herausgeflossen. Lass Dich…
In Zeiten von sich pandemsich ausbreitenden Viren, ist es wichtiger als zuvor, sich ausgewogen und…
In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir meine 10 besten Tipps, wie Du Dich von…